Предлагается расслабляющий интуитивный чувственный массаж на обнаженное тело или поверх мягкой удобной одежды с элементами бодиворка. Массаж может быть исцеляющим и болеутоляющим. Стоимость примерно 5% от вашего личного месячного дохода. Желающие могут связаться с автором в личные сообщения.

Статья рассказывает о процессе обновления клеток в организме человека и причинах старения. Шведский невролог Йонас Фрисен установил, что каждому взрослому человеку в среднем пятнадцать с половиной лет. Статья также описывает сроки обновления клеток в мозге и сердце, а также причины старения кожи и мышц. В конце статьи упоминается мнение психологов о том, что старение происходит благодаря психическим программам, заложенным в нас с детства.

Учитель объясняет ученику, что трудности - это часть цели, и не нужно с ними бороться, а принимать их в расчет. Он даёт пример с луком и объясняет, что Вселенная не сопротивляется движению вперед, а все препятствия существуют само по себе.

В тексте представлены мудрые мысли о том, как стать лучше и мудрее. Рассказывается о том, что победа правдой является наилучшей, а победа силой - наихудшей. Также говорится о том, что самый сильный человек - тот, кто способен постичь Истину, а самый слабый - тот, кто надеется на свою силу. В тексте также присутствуют советы о том, как стать добрее, скромнее, смиреннее и честнее, а также о том, какие привычки являются неприятными и вредными. В конце текста приводятся признаки здоровой и больной души, а также признаки правильных и неправильных действий.

Перевернутые асаны в йоге, такие как Сарвангасана и Ширшасана, улучшают кровообращение мозга, гармонизируют и уравновешивают гормональную систему, предупреждают варикозное расширение вен и застойные явления в органах малого таза. Они также способствуют промыванию клеток мозга и удалению токсинов, улучшая общее здоровье мозга и координацию между мозговыми центрами и различными органами тела. Перевернутые асаны особенно полезны для людей, которые ведут сидячий образ жизни и мало двигаются.

Имбирный напиток с медом и лимоном помогает справиться с первыми симптомами гриппа и простуды, а также с переутомляемостью. Для приготовления нужен корень имбиря, мед, лимон и вода. Напиток следует настояться в течение 30 минут, после чего можно добавить мед, сахар или корицу по вкусу.

Сидение нога на ногу приводит к кифозации поясничного лордоза, что может вызвать боли в спине и пояснице. Также это способствует пережиманию бедренных артерии и вен, что ухудшает кровообращение и может привести к различным заболеваниям ног, включая варикозную болезнь. Нарушение кровообращения также может замедлить заживление тканей. Для избежания серьезных последствий нужно давать ногам отдых и не злоупотреблять сидением нога на ногу.

В статье описывается, как правильно сидеть на стуле, чтобы не наносить вреда своему здоровью. Рекомендуется сидеть прямо на стуле с жестким прямым сидением и спинкой, соответствующей по форме линии позвоночника. Сидение должно быть короче ваших бедер, а высота сидения от пола должна примерно равняться расстоянию от пола до ваших коленей. Также описывается, как правильно садиться и вставать со стула, чтобы не повреждать хрящевые диски.

Пять мудрецов заблудились в лесу и каждый выбрал свой путь. Однако, только тот, кто взобрался на дерево, нашел самый короткий путь. Но все мудрецы поступили мудро и правильно, каждый из них нашел свой путь и научился чему-то новому. Таким образом, притча учит нас, что каждый выбор имеет свои последствия и что важно уметь учиться на своих ошибках.

Йог на празднике взял на руки корову и отнес ее в стойло, поразив всех своей силой. Он объяснил, что развил ее благодаря ежедневной практике переноса теленка на поле. Суть йоги в неустанной практике.