Сидение нога на ногу приводит к кифозации поясничного лордоза, что может вызвать боли в спине и пояснице. Также это способствует пережиманию бедренных артерии и вен, что ухудшает кровообращение и может привести к различным заболеваниям ног, включая варикозную болезнь. Нарушение кровообращения также может замедлить заживление тканей. Для избежания серьезных последствий нужно давать ногам отдых и не злоупотреблять сидением нога на ногу.